반응형 당뇨운동1 당뇨 환자가 절대 놓치면 안 되는 자기관리 핵심 5단계(간호사가 알려주는 생존 가이드) 목차1. 혈당 모니터링: 생명을 지키는 첫 번째 관문2. 식사 관리: 당뇨 환자를 위한 실전 식단 가이드3. 운동 요법: 안전하고 효과적인 당뇨 운동법4. 약물 관리: 복용법부터 부작용까지 완벽 정리5. 응급상황 대처: 저혈당, 고혈당 증상별 대응법 당뇨병은 국내 성인 8명 중 1명이 앓고 있는 대표적인 만성질환입니다. 하지만 올바른 자가관리만 잘한다면 건강한 일상생활을 충분히 유지할 수 있습니다. 오늘은 간호사로서 당뇨 환자분들이 꼭 알아야 할 실전 자가관리 방법을 단계별로 정리해드리겠습니다. 1. 혈당 모니터링: 생명을 지키는 첫 번째 관문 혈당 측정 시기와 목표 수치 당뇨 관리의 핵심은 정확한 혈당 모니터링입니다. 다음 시기에 측정하여 기록하세요: 공복혈당: 8시간 금식 후, 목표 수치 80-130.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
